旦旦亲亲宝贝网资深顾问
旦旦 亲亲宝贝网资深顾问 从事早教工作5年 致力于0-6岁儿童早教和心理研究
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慢跑属于有氧运动，主要是锻炼心肺功能。能使肺的容量平均从5.8升上升到6.2升，同时，血液中氧气的携带量也会大大增加。02月01 -
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拔罐减肥是以传统中医理论为指导，探索总结了经络学说的精髓专业通经穴的治疗方式，使体内脂肪快速分解，从而达到降脂消脂的瘦身功效。01月22 -
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灌肠可以治疗便秘，通过灌进一定量的液体后，能够刺激肠道促进它的蠕动，能够帮助我们顺利排便。 灌肠还可以清洁肠道，要做手术的人，例如宫腹腔镜手术等，在术前是需要进行灌肠的。01月28 -
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未雨绸缪是指趁着天没下雨，先修缮房屋门窗，比喻事先做好准备工作，预防意外的发生。01月18 -
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拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。01月22
