龙溪国家二级公共营养师
国家二级公共营养师,毕业于湖南中医药大学,39健康网健康咨询师,寻医问药网营养家庭医生,从事营养师工作已达5年。
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宝宝最好在一岁以后再吃黄豆。因为豆子的营养,一岁以内的宝宝肠胃还吸收不了,建议家长可以先给孩子喝些豆浆。08月13 -
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3岁以上的宝宝可以适量吃一些甘蔗。给宝宝吃甘蔗对幼牙会有影响,因此建议妈妈等宝宝3岁以后才给吃,3岁以前最好榨成汁给宝宝喝会更好一点。08月13 -
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宝宝吃辅食一般是四到六个月开始加,像白萝卜这样的蔬菜一般在六个月左右开始吃比较适合的。但是宝宝肠胃还不健全,一次不要给他吃太多就可以了。08月13 -
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宝宝可以吃猪血。猪血是一种良好的动物蛋白,其蛋白质含量和肥瘦猪肉、鸡蛋的的蛋白质含量差不多。06月26 -
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宝宝能吃薏米。薏米不仅含有高蛋白,还有丰富的维生素B族、矿物质、膳食纤维等,是一种营养平衡的谷物。06月26

