一大早，爸爸就带着东东和弟弟去跑步，爸爸在前面带队，东东和弟弟跟在后面，看着爸爸跑得越来越快，东东和弟弟有点跟不上了。
东东感觉心脏里好像有一只小兔子在“扑通扑通”直跳，便喊道：“爸爸你慢点!”
爸爸回过头来看，两个儿子都掉队了，于是跑回来问到：“怎么啦?”
东东：“我的心脏为什么跳得这么快呀?”
爸爸：“人的心脏是一刻也不停地在跳动，它会通过血管，把血液和营养物质输送到全身，平时睡眠和休息的时候，心脏的输血量每分钟4.5升就够用了，这时，心脏不会收缩得太厉害，跳得也会慢些。而在运动时，身体需要消耗更多的氧气和营养物质，所以心脏就要更有力更快速地搏动，输出更多的血液，这时你就会感到心跳得又快、又重了。我们只有天天坚持锻炼，心脏才会越来越强壮!”
东东：“爸爸我知道了，”说完鼓起干劲，拉着弟弟继续跑起来。
