苹果醋喝多了对人体是有副作用的。苹果醋口感是非常酸的，如果喝的太多，一是会损伤牙齿的珐琅质和喉组织，为了避免这样的情况，我们一般在喝的时候用白开水或者果汁冲稀，同时选择在饭后喝，并且在喝完后漱口或刷牙。
二是多食酸性太强的食物，易导致肠胃不适，导致发酸、烧心、胃灼烧等等。
苹果醋喝多了会导致钾量减少、骨密度降低等，导致骨科疏松，如果是小孩就会影响正常生长发育。此外，有专家表示，长期喝苹果醋，可能会抵消利尿剂、泻药的作用。
苹果醋喝多了对人体是有副作用的。苹果醋口感是非常酸的，如果喝的太多，一是会损伤牙齿的珐琅质和喉组织，为了避免这样的情况，我们一般在喝的时候用白开水或者果汁冲稀，同时选择在饭后喝，并且在喝完后漱口或刷牙。
二是多食酸性太强的食物，易导致肠胃不适，导致发酸、烧心、胃灼烧等等。
苹果醋喝多了会导致钾量减少、骨密度降低等，导致骨科疏松，如果是小孩就会影响正常生长发育。此外，有专家表示，长期喝苹果醋，可能会抵消利尿剂、泻药的作用。
