孕妇是可以用蹲厕的，但是不要太用力。只要孕妈感觉不到不舒服，对宝宝就没有影响的。
其实多做下蹲动作是有助于自然分娩的，不过蹲的动作要注意，要像是那种青蛙蹲，把脚跨打开，别挤着肚子就行，下蹲动作要轻，要蹲稳。
到了孕晚期，用蹲厕可能有点不方便，建议家里尽可能换个坐厕。如果家里人习惯用蹲厕了的，可以买一个蹲厕改坐厕的装备，可以随意切换坐厕、蹲厕。同时，孕妈咪要注意饮食，多喝水，营养均衡，以免便秘。如果孕妈咪存在便秘的问题，应及时就诊，尽快解决。
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