早晨起床后，还处于空腹状态，在没有进食的情况下立刻洗澡，容易患低血糖。
另外有人习惯一边洗头一边洗澡，而在早上刚起床就洗头的话，血液循环还没有恢复到正常水平，血液运行比较缓慢，当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。所以，血液的突然提速会令头部感觉不舒服。
虽然说早上洗澡对身体不太好，但是根据每个人体质以及生活方式不同，也有适合在早上洗澡的人，比如油性皮肤的人的油脂会在夜间堆积，而早上洗澡能很好地清理毛孔。
早晨起床后，还处于空腹状态，在没有进食的情况下立刻洗澡，容易患低血糖。
另外有人习惯一边洗头一边洗澡，而在早上刚起床就洗头的话，血液循环还没有恢复到正常水平，血液运行比较缓慢，当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。所以，血液的突然提速会令头部感觉不舒服。
