香烟中含有1种有害的物质，叫做尼古丁。科学家做过实验，1支香烟的尼古丁可以把1只老鼠毒死，20支香烟的尼古丁可以把1头牛毒死。
此外，香烟中含有的亚硝胺，对人的鼻咽部有非同寻常的致癌作用，烟中的焦油可导致肺癌、膀胱癌、胰腺癌等多种癌症。吸烟的人常发生血液中碳氧血红蛋白增多的现象，对血液循环产生阻碍，容易使人体低氧而猝死。
吸烟对身体健康有害，1支香烟可产生烟雾约2000毫升，烟雾中含有化学毒素4000多种。吸烟的人在吸烟过程中可吸入致癌物质40多种，从而引发癌症、心肌梗死等疾病。
