碳酸饮料里面的许多成分都是对人体有害的，比如碳酸、蔗糖、香精、色素、防腐剂等等。
碳酸会对牙齿造成腐蚀，引起龋齿，还会影响钙的吸收，使青少年骨骼发育缓慢，还容易导致骨质疏松;里面过多的糖分容易引起肥胖和糖尿病;人工色素会导致多动症和智力下降;防腐剂会影响肠胃蠕动，还会抑制人体内的有益菌，从而破坏消化系统，长此以往，会导致营养不良;咖啡因会引发过度兴奋，小孩子经常饮用会使神经系统受到损害。
所以，碳酸饮料里面没什么营养，要少喝才行!
碳酸饮料里面的许多成分都是对人体有害的，比如碳酸、蔗糖、香精、色素、防腐剂等等。
碳酸会对牙齿造成腐蚀，引起龋齿，还会影响钙的吸收，使青少年骨骼发育缓慢，还容易导致骨质疏松;里面过多的糖分容易引起肥胖和糖尿病;人工色素会导致多动症和智力下降;防腐剂会影响肠胃蠕动，还会抑制人体内的有益菌，从而破坏消化系统，长此以往，会导致营养不良;咖啡因会引发过度兴奋，小孩子经常饮用会使神经系统受到损害。
所以，碳酸饮料里面没什么营养，要少喝才行!
