资深营养专家_亲宝育儿说

谭点资深营养专家

亲亲宝贝网营养栏目顾问

1分19秒

玉米蒸蛋的做法

步骤：1、玉米粒蒸熟 2、用料理棒搅打成汁 3、过筛。鸡蛋打散拌匀 4、玉米汁加入鸡蛋液中拌匀，蒸7分钟。

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06月29
1分39秒

紫薯泥的做法

步骤：1、紫薯去皮切块 2、蒸15分钟 3、用料理棒搅打成泥.

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06月29
01:48

葱花鸡蛋饼的做法

步骤：1.鸡蛋打散 2.将葱花倒入混合好的蛋液中，加入面粉 3.倒玉米油，摊蛋液 4.小火慢煎40秒，等到整个蛋饼全熟盛出。

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06月29
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1分23秒

玉米粥的做法

步骤：1、大米浸泡，玉米粒洗净蒸熟 2、打成汁，过筛 3、大米大火煮开 4、加油倒入玉米汁搅匀，加少量盐。

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06月29

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