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鸡蛋羹的做法

首页>营养>鸡蛋羹的做法

食材:胡萝卜一根、鸡蛋一个

制作步骤:

1.去皮

2.切块

3.倒入量杯中 加入适量的清水 打成胡萝卜汁

4.过筛

5.鸡蛋打散 搅拌均匀
还没有加全蛋的宝宝可以分离出蛋黄打散
用勺子撇去浮沫 蒸出来的蛋会更加细嫩

将胡萝卜汁倒入鸡蛋液中  搅拌均匀

6.隔水蒸8分钟


营养美味的胡萝卜蒸蛋就做好啦
胡萝卜蒸蛋中富含胡萝卜素,可以起到保护视力、滋润皮肤、提高免疫力的功效,适合6个月以上,已经添加鸡蛋的宝宝食用哦!