孕妇是不宜多吃臭豆腐的，来听听专家的说法吧。
因为臭豆腐本身就经过了一定的加工，再加上臭豆腐的制作过程是油炸，怀孕期女性是不宜吃油炸类食物的，容易导致虚火上升，消化系统问题等等。建议怀孕之后的女性多吃新鲜的豆类和豆腐，少吃这些经过了特殊处理的食物。
怀孕期间应该多吃含有蛋白质、脂肪、维生素等营养成分多的食物，这些对胎儿的健康成长非常重要。
过多地摄入不健康食物会导致胎儿体重偏轻，准妈咪们会有便秘，消化不食等症状，不但不利于胎儿的健康发育和成长，对准妈咪们的健康也会造成影响。
