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宝宝多大可以吃西梅

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宝宝5、6个月可以吃西梅泥,3岁以上可以吃新鲜西梅。

西梅是很好的助消化,防便秘的水果,果泥芳香甜美,口感润滑。当宝宝还没长牙时,是不能直接食用的,因此可以把西梅做成西梅泥给宝宝食用,宝宝食用西梅泥可以补充多种营养。

宝宝多大可以吃西梅

给宝宝食用西梅,是很有好处的。西梅中含有丰富的纤维素,可以缓解宝宝便秘。

宝宝多大可以吃西梅

西梅中还含有维生素C和铁,能促进骨骼生长、肌肉发育,有助于铁质的吸收,有效地帮助宝宝摄入足量的铁质。另外,西梅中丰富的维生素A和钾,对宝宝的身体成长是非常有益的。