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宝宝多大可以吃洋葱

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7-8个月的宝宝已经能够很好地消化辅食了,此时,就可以把烹熟的洋葱与其他已经适应的辅食混合,然后喂给宝宝吃。

建议宝宝至少在1岁以后,才开始吃生洋葱,1岁以前,只能吃烹熟的洋葱。

宝宝多大可以吃洋葱

洋葱富含维生素A、C,矿物质钾、钙,膳食纤维与水分,对宝宝的身体发育有好处。给宝宝吃洋葱,还能抵御疾病,帮助对抗哮喘,洋葱富含维生素C,能够帮助激活人体的免疫系统,抵御细菌的感染。

宝宝多大可以吃洋葱

另外,洋葱能提高肠胃道的张力,增加消化液的分泌,因而能促进宝宝食欲、帮助消化。