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宝宝能吃茭白吗

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宝宝能吃茭白。茭白有丰富的营养价值,有“水中参”的美誉,被视为蔬菜中的佳品,具有清热利尿,祛热生津、除湿解暑,补虚健体的功效,宝宝食之可以让宝宝通便顺畅,避免中暑,治疗四肢浮肿,还能增强宝宝的体质。

宝宝能吃茭白吗

茭白做给宝宝吃的时候要煮的熟透,防止宝宝噎住,最好是熬成粥。茭白也不可多食,茭白含有草酸,会影响身体对钙质的吸收,让宝宝发育不良。另外,宝宝第一次吃茭白只能吃一点点,先观察两三天看有无过敏反应,没有过敏反应才可以继续吃。