准备的食材：
豌豆适量，大米适量
步骤：
1、提前将大米放入碗中浸泡，洗净的豌豆放入锅中煮熟
2、倒入量杯，用料理棒搅打成泥，如果太粘稠可以加入适量水搅打均匀
3、过筛，留下更为细腻的部分
4.将浸泡好的大米放入沸水中，大火煮开，煮开后改小火熬煮
5、将豌豆泥倒入锅中一起熬煮，再加入少量的盐，一岁以下的宝宝不要加盐。继续熬煮一分钟左右，豌豆粥就做好啦。
豌豆中含有丰富的微量元素，有助于增强宝宝的造血功能，防止宝宝贫血。还有丰富的粗纤维，有助于促进肠道蠕动，防止宝宝便秘。加入营养丰富的大米粥，更是宝宝不错的辅食选择哦。
