准备的食材：
豌豆适量、胡萝卜一根
步骤：
1、洗净的豌豆放入锅中煮熟
2、倒入量杯，用料理棒搅打成泥。如果太粘稠可以加入适量水搅打均匀
3、过筛，留下更为细腻的部分
4、胡萝卜去皮切片，锅中倒入少量油，将胡萝卜过油煸炒。胡萝卜是脂溶性食物，遇油才能释放出营养哦
5、煸炒后的胡萝卜放入锅中隔水蒸熟，倒入量杯，用料理棒搅打成泥
6、将豌豆泥和胡萝卜泥混合，营养丰富的豌豆胡萝卜泥就做好啦
胡萝卜中含有丰富的维生素A以及钙、磷等微量元素，豌豆也可以给宝宝补充多种营养，适合已经添加两种或以上菜泥的宝宝食用哦!
