准备的食材:
南瓜一个、黄瓜一小节、鸡蛋一个、低筋面粉适量
准备步骤:
1.南瓜去皮
2.切块
3.上锅蒸熟
4.黄瓜去皮
5.切丁备用
6.蒸好的南瓜倒入量杯 用料理棒搅打成泥
7.将鸡蛋和面粉倒入南瓜泥中搅拌均匀;搅拌后的面糊是发粘状态不易掉落 如果太稀 可以再加入一点面粉;将面糊放上漏勺 用勺压出 面糊穿过漏勺 遇到热水后成型
8.加入备用的黄瓜再煮一会 收汤就可以出锅啦
用南瓜做成疙瘩面,味道好,有嚼劲,可以训练宝宝的咀嚼能力。还可以加入其他蔬菜,适合1岁以上宝宝食用哦!
