准备的食材:
南瓜一小节、牛奶适量、西兰花一小朵、宝宝面适量、鸡肉适量
制作步骤:
1.南瓜去皮
2.切块
3.西兰花切碎
4.洗净后的鸡肉切粒
5.南瓜倒入量杯 加少量水 用料理棒搅打成泥
6.南瓜泥倒入锅中 小火焖煮,放入备好的西兰花和鸡肉粒 不停搅拌,放入宝宝面
7.等到面条煮熟煮软后 最后加入牛奶焖煮一下,南瓜奶糊面就可以出锅啦
南瓜是一种相当容易消化吸收的食材,含有丰富的维生素和多糖成分,对于断奶阶段的宝宝来说,将南瓜加到辅食当中,可以帮助宝宝吸收营养,促进骨骼生长,增强免疫力!
