茄子是常见的一种蔬菜，孕妇能吃吗?
紫色的茄子富含花青素，具有抗氧化功能，可以帮助清除身体的多余的毒素垃圾，干净血液，降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化，保护心脏，防止细胞癌变。但是茄子性味甘寒，有活血化淤，清热消肿的作用，适适合皮肤溃疡，有痔疮便血的人们食用。
孕妇是可以适当吃茄子的。不过也是因为茄子是一种寒性蔬菜，属于寒凉性质的食物，因此，身体体弱，脾胃虚寒，有消化不良、容易腹泻的孕妇不要多吃。
和其他所有的食物一样，适量摄取合理搭配才是最健康的饮食。
茄子是常见的一种蔬菜，孕妇能吃吗?
紫色的茄子富含花青素，具有抗氧化功能，可以帮助清除身体的多余的毒素垃圾，干净血液，降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化，保护心脏，防止细胞癌变。但是茄子性味甘寒，有活血化淤，清热消肿的作用，适适合皮肤溃疡，有痔疮便血的人们食用。
孕妇是可以适当吃茄子的。不过也是因为茄子是一种寒性蔬菜，属于寒凉性质的食物，因此，身体体弱，脾胃虚寒，有消化不良、容易腹泻的孕妇不要多吃。
和其他所有的食物一样，适量摄取合理搭配才是最健康的饮食。
