宝宝可以适量吃点枸杞。
枸杞是老少皆宜的保健品,对宝宝来说有生津止渴、润肺止咳、养肝明目、提高免疫力的作用,因此宝宝是可以食用枸杞的,但是枸杞对宝宝来说也是有些副作用的,千万不要胡乱食用和多食。
枸杞性热,温热效果强,宝宝感冒发烧、有炎症时千万不能吃,否则会加重病情。体质偏内热的宝宝不能吃枸杞,食用枸杞会让宝宝身体更为燥热,气机失调,脾胃虚寒、遇生冷容易腹泻的宝宝也是不能吃枸杞的。
另外,宝宝不能多食枸杞,最好不要超过十粒哦,多食容易导致宝宝上火和性早熟。
